Độ ồn là gì? Độ ồn cho phép con người nghe được là bao nhiêu?

Chúng ta thường hay nghe tới ô nhiễm tiếng ồn nhưng hầu như không phải ai cũng thực sự hiểu rõ độ ồn là gì? Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn biết được khái niệm đó cũng như những ảnh hưởng từ tiếng ồn mang lại. Đồng thời tìm hiểu xem độ ồn cho phép con người nghe được là bao nhiêu?

Theo bạn, đồ ồn là gì?

Khái niệm độ ồn được nhắc tới khá nhiều trong các tiết học vật lý cũng như trong đời sống hàng ngày. Những âm thanh quen thuộc phát ra từ xe cộ, thiết bị điện từ, công trường… đều có thể xe là độ ồn nếu ân lượng vượt quá mức cho phép. 

Hay nói cách khác, độ ồn chính là cường độ âm thanh của tiếng ồn và được đo bằng đơn vị decibel (dB). Những âm thanh của tiếng ồn tồn tại trong môi trường xung quanh tạo cho cho con người một cảm giác khó chịu. Và đương nhiên không có người nào muốn nghe nhưng âm thanh đó.

Tiếng ồn có ảnh hưởng như thế nào? Độ ồn là gì?

Ở những mức độ tiếng ồn thấp thì cơ bản nó không gây tác động quá lớn đến cuộc sống và con người. Nhưng nếu ở trong một môi trường có nhiều tiếng ồn ở tần suất cao sẽ rất nguy hiểm:

Làm giảm thính lực

Đây có lẽ là sự ảnh hưởng phổ biến và nghiêm trọng nhất của tiếng ồn. Bởi vì khi tiếng ồn quá lớn sẽ khiến cho màng nhĩ phải hoạt động quá công suất. Ví dụ như tiếng từ xe cứu hỏa, tiếng máy bay cất cánh, hạ cánh…Thường xuyên phải nghe những loại âm thanh này sẽ khiến cho thính lực bị suy giảm và có thể gây điếc thứ phát.

Sự ảnh hưởng đến dây thần kinh của ô nhiễm độ ồn là gì?

Nếu như chúng ta sống trong một môi trường có tiếng ồn với cường độ cao sẽ dễ dẫn đến sự khó chịu, cáu gắt, nổi giận. Thậm chí nhiều người còn không kiểm soát được hành vi, thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi. Về lâu dài có thể tình trạng này sẽ ngày càng nghiêm trọng và hình thành nên những tính cách xấu, suy nhược thần kinh.

Gia tăng các bệnh về tim mạch

Tiếng ồn có cường độ quá cao sẽ tạo áp lực lớn đến hệ thần kinh. Từ đó dần hình thành nên các bệnh về huyết áp cao, khiến cho nhịp tim tăng bất thường, lượng máu lưu thông giảm. Bên cạnh đó, tiếng ồn sẽ khiến cho mạch máu bị tăng áp suất, gia tăng các bệnh về tim mạch và đột quỵ vô cùng nguy hiểm.

Độ ồn là gì mà lại ảnh hưởng đến giấc ngủ

Nếu như bạn nhạy cảm với tiếng ồn nhưng lại sống trong một môi trường ô nhiễm tiếng ồn thì rất dễ dẫn đến ngủ không ngon giấc, giấc ngủ chập chờn. Mà giấc ngủ lại rất quan trọng với sức khỏe con người.

Nếu như tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, không muốn làm bất cứ công việc gì, hiệu quả làm việc cũng bị giảm sút.

Vậy độ ồn cho phép con người nghe được là bao nhiêu?

Sau khi tìm hiểu độ ồn là gì cũng như tác hại của nó ở trên. Tiếp theo, bạn cần phải biết lượng tiếng ồn trong phạm vi cho phép của người là bao nhiêu?

Trong thực tế, 0dB là mức thấp nhất và bạn không thể nghe được âm thanh từ bên ngoài. Và trong nghiên cứu, cường độ âm thanh lớn nhất đo được lên tới 140dB. Tuy nhiên đây là tiếng ồn ở mức vô cùng chói tai và nguy hiểm.

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo như sau:

– Trung bình, con người chỉ có thể chịu được cường độ âm thanh kéo dài ở trong khoảng 0dB – 100dB. Cũng có một số người chỉ có thể chịu được độ ồn dưới 85dB. Và ngược lại, có một số khác sẽ chịu được độ ồn lên tới 115dB.

Về thời gian chịu đựng độ ồn là gì?

– Đối với những người bình thường: thời gian chịu được độ ồn ở khoảng 100 dB tối đa là mười lăm phút. Còn độ ồn ở 90dB thì tối đa khoảng một giờ.

– Nếu bạn đang sống ở khu vực có độ ồn là 80dB: tốt nhất bạn nên di chuyển chỗ ở mới hoặc tìm được giải pháp có thể hạn chế được tiếng ồn. Như vậy độ ồn 80dB mới không  ảnh hưởng đến sức khỏe.

– Nếu bạn ở trong khu vực có độ ồn dưới 80dB thì con người vẫn có thể chịu được tiếng ồn mà không cần có thiết bị bảo vệ.

Làm thế nào để đo được độ ổn có giá trị bao nhiêu?

Để đo lường cường độ âm thanh của tiếng ồn, người ta sử dụng máy đo độ ồn và app đo độ ồn trên điện thoại.

Máy đo độ ồn là gì?

Đây là thiết bị chuyên dụng giúp bạn đo và biết chính xác các thông số về cường độ, mức âm và dải tần của âm thanh. Từ các thông số đo đạt được, ta có thể dễ dàng so sánh với các hệ thống quy chiếu. Từ đó biết được mức độ âm thanh có đạt đúng chỉ tiêu quy định hay không. Nếu vượt qua các chỉ tiêu này, âm thanh sẽ được coi là tiếng ồn gây hại. Thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

Giá của loại máy đo này rất đa dạng, có thể từ vài trăm nghìn đồng tới vài triệu, thậm chí là vài chục triệu đồng, tùy loại.

App đo độ ồn

Với những ai đang sử dụng điện thoại iPhone, iPad hay Apple Watch có thể sử dụng ứng dụng này. Còn với những ai đang sử dụng các thiết bị hệ điều hành Android thì có thể tham khảo cài đặt app Sound Meter. Các app đều đã được cài đặt công thức tính độ ồn tiêu chuẩn nên có thể tính toán một cách chính xác.

Gợi ý các mẹo nhỏ giúp giảm bớt độ ồn là gì?

Nếu môi trường bạn đang sống có tiếng ồn quá lớn thì hãy thử sử dụng các phương pháp giảm tiếng ồn sau:

– Sử dụng hợp lý các thiết bị có độ ồn (máy lọc nước, điều hòa, tủ lạnh, tivi, máy hút bụi, bỏ các thiết bị đã cũ, đặt thêm đệm chống sốc…)

– Dùng các phương pháp cách âm (ốp tường gỗ, dùng vật liệu cách âm, vải dày, dán kín các khe hở cửa…)

– Dùng các thiết bị bảo hộ cá nhân (chụp tai hay nút bịt tai…)

Với những công việc yêu cầu sự chuyên nghiệp và độ chính xác cao. Bạn nên sử dụng thiết bị máy đo độ ồn. Trên thị trường hiện nay nổi tiếng là các dòng máy đo độ ồn của hãng Extech, Testo, Rion, Quest, Tenmars, Benetech… Các sản phẩm trên đều đang được phân phối chính hãng tại thietbido.us. Bạn có thể tham khảo tại website hoặc liên hệ qua hotline để được tư vấn kỹ hơn.

Trên đây là các thông tin độ ồn, một loại ô nhiễm khá phổ biến hiện nay. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã nắm được độ ồn là gì và nên sử dụng thiết bị nào đo tiếng ồn chính xác.